doctor faleeva
Тревога — это не только «в голове»: Стратегия поддержки нервной системы изнутри
Персональная нутритивная и эндокринная поддержка для тех, кто работает с психотерапевтом, психиатром или неврологом и хочет создать прочный фундамент для ментального здоровья.
Вы уже делаете главную работу — сотрудничаете с врачом.
Но кажется, что ваше тело живет своей, тревожной жизнью.
Вы принимаете терапию, следуете рекомендациям специалиста, но что-то мешает вам почувствовать себя по-настоящему стабильно.
Возможно, вам знакомо одно из этих состояний:
-
Постоянный «фон» тревоги,который не уходит до конца, даже если острые состояния под контролем. Ощущение, что вы все время «на взводе». - Телесные проявления тревоги,которые выматывают: учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение, проблемы с пищеварением.
- Панические атаки,которые кажутся абсолютно неуправляемыми и возникают без видимой причины.
- Ощущение, что препараты помогают «как-то поверхностно»,но не дают глубокого чувства спокойствия и устойчивости.
- «Туман в голове»,трудности с концентрацией и памятью, которые только усиливают стресс.
- Интуитивное чувство, что чего-то не хватает.Вы подозреваете, что за вашим состоянием могут стоять и физиологические причины — гормональный дисбаланс или дефицит определенных веществ.
Это не означает, что ваше лечение неэффективно.
Это сигнал о том, что вашей нервной системе может не хватать биохимической поддержки для стабильной работы. Наше ментальное и физическое состояние неразрывно связаны.
Создавая для организма правильную внутреннюю среду, мы можем значительно усилить эффект от основной терапии и построить более надежную основу для вашего спокойствия.
Создавая для организма правильную внутреннюю среду, мы можем значительно усилить эффект от основной терапии и построить более надежную основу для вашего спокойствия.
Перестаньте бороться
с симптомами.
с симптомами.
Давайте поймем их причину и выстроим систему.
- Моя задача — не просто дать временный совет,а помочь вам создать персональную дорожную карту управления вашим состоянием.
Это информационно-образовательный подход, который позволяет вам стать активным участником процесса и принимать осознанные решения о своем образе жизни. - Как я помогаю:Глубокий анализ ситуации.
Мы вместе разбираемся в сигналах вашего тела, опираясь на данные о вашем образе жизни, питании и результаты рекомендованных обследований. Это помогает увидеть полную картину, а не отдельные симптомы.
Нутрициологическая поддержка.
Мы выстраиваем систему питания и подбираем нутрицевтическую поддержку, которая поможет вашему организму справиться с новыми задачами, вернуть энергию и стабилизировать вес.
Стратегия
«Антиэйдж тела».
Вы получаете понятные, пошаговые рекомендации по образу жизни, сну и управлению стрессом, которые помогут замедлить внешние проявления возрастных изменений и поддержать внутренний ресурс. - В результатевы получаете не просто набор рекомендаций, а ясное понимание того, что происходит с вашим телом, и эффективные инструменты для управления своим здоровьем и самочувствием.
Стоимость и условия
Выберите удобный формат для вашего первого шага
ПЕРВИЧНАЯ
КОНСУЛЬТАЦИЯ
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Ваша отправная точка.
Глубокий анализ вашей ситуации на основе анкеты и данных чек-апа.
Вы получаете персональные рекомендации и четкий план дальнейших действий.
Длительность: 60–90 минут.
СТОИМОСТЬ - 10 000 Руб.
100% предоплата. Время ожидания консультации 7-14 дней.
А что еще?
Любая работа начинается с первичной консультации, а дальше, у вас есть следующие варианты взаимодействия со мной:
- Повторная консультацияДля коррекции курса. Обсуждение динамики, ответы на вопросы и корректировка стратегии.
Доступно в течение 6 месяцев после первичной консультации.
Длительность: 30 / 60 минут.
Стоимость 4 500 ₽ / 8 000 ₽ - Сопровождение
(5 недель)Партнерство в действии.
Еженедельные онлайн-встречи
(30 -40 мин)
Поддержка в чате для уверенного внедрения рекомендаций и получения устойчивых результатов.
Доступно только после первичной консультации.
Стоимость - 19 500 ₽ - Экспресс-консультацияБыстрый ответ на конкретный вопрос.
Идеально, если вам нужно точечное экспертное мнение без глубокого погружения.
Формат: вопрос-ответ в мессенджере.
Стоимость - 2 500 ₽
Алгоритм взаимодействия
как мы будем работать
Заявка и Анкета.
Вы оставляете заявку, и я высылаю вам подробную анкету. Это помогает мне заранее погрузиться в вашу ситуацию.
Рекомендации по чек-апу.
Вы получаете список рекомендованных анализов и обследований. Вы можете пройти их в любой удобной лаборатории.
Подготовка к встрече.
Вы заранее присылаете мне результаты в чат для анализа.
Онлайн-консультация.
Мы проводим стратегическую сессию на удобной платформе, где обсуждаем все детали и формируем общую картину.
Ваша персональная стратегия.
По итогам встречи вы получаете документ с пошаговыми рекомендациями по питанию, образу жизни и нутрицевтической поддержке для восстановления баланса и энергии.
Заполните форму чтобы записаться на консультацию
я свяжусь с вами в течении
12 часов и мы подберем дату
и время для встречи.
12 часов и мы подберем дату
и время для встречи.
О характере предоставляемых услуг
Моя работа направлена на информационную и образовательную поддержку.
- Все консультации носят исключительно информационный и образовательный характер и не являются медицинской помощью.
- В рамках онлайн-встреч я не ставлю диагнозы и не назначаю медикаментозное лечение.
- Моя цель — предоставить вам экспертный анализ вашей ситуации и разработать персональные рекомендации по модификации образа жизни, питания и нутрицевтической поддержке.
- Все решения, касающиеся вашего здоровья и применения лекарственных препаратов, вы принимаете самостоятельно и совместно с вашим лечащим врачом очно.
